.png)
Allsidig friidrettsleik i Rindalshuset etter påske
Rindal IL arrangerer friidrettstrening i Rindalshuset 5 torsdager etter påske fra kl 14.30 til 1530. Datoene blir: 04.04./11.04./18.04./25.04./02.05. Målgruppa er først og fremst aldergruppa født i 2001-2005. Det er Mette Aasen Skjølsvold og Camilla Løften som vil lede treningene.
Innholdet i øktene vil bli variert og lekpreget oppvarming, hoveddel med fokus på ulike teknikker, som kast av spyd og liten ball, lengdehopp, høyde og kulestøt, og øvelser med vekt på spenst, reaksjon, hurtighet, styrke og utholdenhet. Det vil også bli en del stafett- og vekslingstrening.
Eventuelle spørsmål rettes til Ola A Skjermo tlf 915 41314
Eventuelle spørsmål rettes til Ola A Skjermo tlf 915 41314
