.png)
Framtidas sykkelfantomer
Surnadal Motocrossklubb har for første gang tilbydd vintertrening til alle sine medlemmer over 11 år.
Mandag kveld var siste trening for i vinter, og det står verken på innsatsvilje eller ellevill humor på gjengen.
Gro Kvammen Sæter tok gledelig på jobben og har gjennomført ressurstrening hver mandag siden oktober.
Det har vært fokus på kjernemusklatur og kondisjonsøkter som ballspill, intervaller, stafetter og styrkeøvelser.
Nå er gutta rustet til ny sesong, og sporten de driver er krevende.
Et av mine mål i klubben er å bygge lagånd, sier Nina Monsøy. Og gjennom dette tiltaket har vi fått en sammensveiset og trygg gjeng, som kjenner på det å være sammen i en klubb.
