.png)
Ildri (86) tar spagaten!
86-årige Ildri Grønli (bildet) trimmer hver dag, og går fremdeles ned i spagaten! Hun var en av de rundt 20 spreke som deltok på seniorkvelden med fokus på helse på Rindal helsesenter tirsdag kveld.
Der fikk de med seg råd og tips om kosthold og fysisk aktivitet.
Grete R. Heggem fortalte om de siste kostrådene for å fremme folkehelsa og forebygge sykdommer, og de frammøtte diskuterte ivrig.
Mildrid K. Aune poengterte viktigheten av fysisk aktivitet ikke minst for de litt oppi åra, og det er aldri for sent å begynne!
Nå er det slik at det er stor overvekt av damer som er med på organisert trim for eldre i Rindal, men på møtet kom det fram forslag om å starte ren gruppe for karer.
- Dette håper vi kan gjøre at de blir med også, sier Ragna Nordvik og Aud G.Helgetun i hjemmetjenesten.
