Yogakurs og Novemberspinn

Lørdag 30. oktober arrangeres Yogakurs på Bakken Helse. Tema er Yoga asanas (posisjoner) med fokus på hofteåpnere, og passer både for nybegynnere og for de med etablert yogapraksis. I november byr Hedvig, Lars og Anita på en artig og tøff 90-minutters spinningtime. Her er det påmelding og ”førstemann til mølla…”. Les mer på Bakken Helse.